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コーチング

壁を越える!シータビジネスのメンタルコーチング

壁を超えた!行動パターンが変わった!今の私ならできる!
最新の右脳テクニックでメンタルブロックを解消するシータビジネスのメンタルコーチング
コーチング

仕事で壁を感じている、研修やスクールで成果が出ない、苦手意識が強いなどは潜在意識に作られたメンタルブロックが原因。これが簡単に解消できるとしたら?

シータビジネスのテクニックを使った問題解決型のメンタルコーチングで、悩みや課題の原因を解消し、夢をつかみましょう!

メンタルコーチングよくある質問体験者の声ケーススタディ体験したい!

メンタルコーチング

シータビジネス独自のテクニックを活用してメンタル・ブロックの解消、悩み・課題の解決や願望の達成をご希望の方は、コーチング・サービスをご利用ください。

メンタルコーチングの目的

人がよりよく生きるためのサポートをします。

コーチングを受ける人が、その人のありたい姿(ビジョン)に向かって、本来持っている能力や可能性を最大限に発揮し、ゴールを達成しながら、人生の全ての面に豊かさを感じるようになることを目指します。

その過程において、障害となっているメンタル面の課題(メンタル・ブロック)を解消する、プラスのイメージを潜在意識に植え付ける、などを行っていきます。

コーチングでは「その人が必要とする答えは、全てその人の中にある」と考えています。コーチはこの考えを大前提にし、相手の中に無限の可能性があることを信じて関わります。

メンタルコーチングで得られる効果(例)

・人間関係の改善・・・顧客や同僚、上司、パートナーとの関係改善
・苦手意識の解消・・・プレゼンや理数系、語学などへの苦手意識解消
・モチベーション/ヤル気のアップ
・本番に強くなる・・・プレッシャーのかかる場面での勝負強さアップ
・学習効率アップ・・・スクールや資格試験などでの効率アップ
・行動力アップ・・・完璧主義などの執着を弱め、リスクをとって大胆な行動をとれる
・感情のコントロール・・・どうしても反射的に怒りが出る場面でも落ち着いていられる

どのような方に効果があるか

・実力や経験、条件では申し分ないのに力が発揮できないと感じる。
・理由もわからず怒りや悲しみ等の感情が湧いてくる
・特定のテーマや勉強、仕事になると、頭が回転していないと感じる
・特定の人や状況への反応、行動、結果がパターン化している。
・悩みや課題の原因がメンタル面にあると感じる。
・仕事面、精神面での成長が行き詰まっていると感じる。

コーチング・セッションの形式

・セッションは対面または電話で実施します。対面の場合、椅子に腰かけてお互いに座ります。
・潜在意識の記憶を確認するために、手の指を使った簡単な筋肉反射テストを行います。
・道具を使うことはありません。
・セッション内容のプライバシーは完全に守られます。

コーチング・セッションの流れ(例:60分のセッションの場合)

・セッションは対面または電話で実施します。対面の場合、椅子に腰かけてお互いに座ります。
・潜在意識の記憶を確認するために、手の指を使った簡単な筋肉反射テストを行います。
・道具を使うことはありません。
・セッション内容のプライバシーは完全に守られます。

3分 ご挨拶・自己紹介
5分 取り組むテーマ、または悩み・課題を確認
10分~30分 ヒアリングを通じて根本の原因となっているメンタルブロックを特定
5分~15分 ・メンタルブロックを解消し、プラスに置き換え
・プラスのイメージを潜在意識に植え付け
5分 潜在意識へ働きかけた結果を確認
5分 質疑応答・次回セッションの確認

※上記は一例です。セッションの時間配分はテーマや課題によって異なります。

セッションのテーマ

各セッションのテーマは大きく分けて2通りあります。
●課題解決型セッション:コーチングを受ける方の悩みや課題に取り組みます。
●テーマ集中セッション:あらかじめ決められたプログラムに沿って集中してメンタルブロックを解消していきます。
(例)願望達成プログラム(8回セッションのセット)
(例)経営管理プログラム(8回セッションのセット)

時間・回数

・1回のセッションは60分以上、30分単位で実施します。
・必要なセッション時間は取り扱うテーマや課題によりますが、通常、メンタルブロックの解消は一つあたり30分程度です。
・ご希望の目標達成に関連するメンタルブロックは複数あることがあります。その場合には、セッションを何度かに分けて受けることをお勧めします。

コーチ

シータビジネスの認定コーチの中からご希望のコーチをお選びください。

料金

シータビジネスの各認定コーチのプロフィールにて、ご確認ください。

よくある質問

シータビジネスのメンタルコーチングはどのようなサービスですか?

シータビジネスのメンタルコーチングは、メンタルブロックを解消することによって目標を達成する自分に変わる、画期的なサービスです。

一般的に、カウンセリングやヒーリングは心身や目標達成の状態をマイナスからゼロに戻ることを助け、コーチングはゼロ状態からプラスへ進行することを促すと言われます。

シータビジネスのメンタルコーチングは、マイナスの状態のゼロの状態のどちらについてもプラスへ進行することをお手伝いします。このため、幅広いご要望に応えることができます。

他のコーチングとの違いは何ですか?

一般的には、コーチングは次のように定義されています。

「コーチングは、相手が目標を達成する際に必要なスキルや知識を特定し、それが身につき、目標を達成するまで質問したり、具体化するなど戦略的な会話を中心に継続的に関わり続けることです。」
「(中略)コーチングの目的は、目標達成に向け、習慣化された行動やパターンを変えること、つまり、頭でわかっていることをいかに行動に移し具現化していくかということにあります。そして、そのために必要な知識やスキルを棚卸し、それを相手に備えさせる。このプロセスがコーチングです。」
(All Aboutサイトより抜粋。http://allabout.co.jp/gm/gc/7284/)

シータビジネスのコーチングの定義、目的は上記と違いはありません。
しかしながら、その手段が異なります。

シータビジネスのメンタルコーチングでは、
・目標を達成するスキルや知識を身につけることを促すのではなく、それを妨げるメンタルブロックを解消します。これにより、コーチングを受ける方が自身で目標を達成できるようにメンタルの状態を調整します。
・目標達成を目的とするときには数カ月から数年をかけてコーチングをするのが一般的ですが、シータビジネスで目的とするメンタルブロックの解消に必要な期間は、通常、数日~数カ月です。このため、一般的なコーチングよりも短い期間・回数のセッションで成果が得られます。
・「習慣化された行動やパターンを変える」「頭でわかっていることをいかに行動に移し具現化」ということのためには、あるべき理想的な行動やパターンを繰り返しながら馴染ませていくために時間が必要です。シータビジネスでは行動やパターンを司る潜在意識の記憶に直接、働きかけるため、1回~数回のセッションで行動パターンに変化が現れます。

コンサルティングとの違いは何ですか?

一般的には、コンサルティングは次のように定義されています。

「コンサルティング (consulting) とは、業務または業種に関する専門知識を持って、主に企業(まれに行政など公共機関)に対して外部から客観的に現状業務を観察して現象を認識、問題点を指摘し、原因を分析し、対策案を示して企業の発展を助ける業務を行うことである。」
(Wikipediaサイトより抜粋。)

シータビジネスのメンタルコーチングでは、必ずしもクライアントの業務や業種に関する専門知識は持っていません。また、現状業務の観察や分析等の作業も行いませんし、対策案や業務の支援も行いません。
シータビジネスのメンタルコーチングでは、クライアントの目標達成を妨げるメンタルブロックを解消することで、クライアントの方が自身で目標を達成することを助けます。

カウンセリングとの違いは何ですか?

一般的には、カウンセリングは次のように定義されています。

「カウンセリング(英: counseling)とは、依頼者の抱える問題・悩み等に対し、専門的な知識や技術を用いて行われる相談援助のことである。」
(Wikipediaサイトより抜粋。)

依頼者の抱える問題・悩み等に対して相談援助を行うという点で、シータビジネスのメンタルコーチングはカウンセリングと似ています。違いは以下のポイントになります。
・シータビジネスでは問題・悩み等の相談援助よりも、その原因となるメンタルブロックを解消するというアプローチをとります。
・問題・悩みの他に、広く目標達成に寄与します。
・カウンセリングによる問題・悩みの解決は通常、半年~数年をかけて進めますが、シータビジネスのメンタルコーチングでは数日~数カ月で進めます。

ヒーリングとの違いは何ですか?

一般的には、ヒーリングは次のように定義されています。

「癒し(いやし)、ヒーリング (healing) とは、心理的な安心感を与えること。(中略)ストレスやうつ病傾向など、過度の緊張や慢性的な心的疲労を蓄積させている人に、さまざまな手法で、一時的、あるいは中短期的なストレス軽減のための手段を提供する行為、また手段、そのためのアイテムのさまざまなものを総称」 (Wikipediaサイトより抜粋。)

ヒーリングとは、なんらかの心理的な悩みや課題を持っている方に対して、心理的な安心感を与えることとされています。

シータビジネスのテクニックは元々、ヒーリングの手法として開発されたもので、その癒し効果は全世界で評価されています。シータビジネスのメンタルコーチングは目標達成を主眼としており、癒しを目的としたものではありませんが、テクニックの特性上、コーチングを受けた方はヒーリングと同様の心理的な安心感を得ることが多いようです。

スクールとの違いは何ですか?

資格や技術、スキルを修得するためのスクールでは、講師が業務や業種、能力に関する専門知識を生徒に教えます。シータビジネスのメンタルコーチングではそのような専門知識を教えることはいたしません。

しかしながら、スクールでの学習効果が上がらない方は、メンタル面での抵抗感や苦手意識が原因となっていることが多く、そのメンタルブロックを解消する必要があります。このときにシータビジネスのメンタルコーチングは効果を発揮します。

シータヒーリングとの違いは何ですか?

シータビジネスは、シータヒーリングというヒーリング手法がベースになっています。

シータヒーリングは1990年代前半にヴァイアナ・スタイバル女史(米国アイダホ州)が開発したもので、現在は20カ国以上の国々で活用され、日本においても数万人の方々が日々活用しています。

シータヒーリングは当初、心身を癒す目的で開発されましたが、シンプルかつ応用範囲が広いため、現在では広く自己研鑽、自己実現に利用されています。

・シータヒーリングは心身の癒しを目的としているのに対し、シータビジネスは目標達成を目的としています。
・シータヒーリングとシータビジネスの基礎的なテクニックは同じですが、その活用方法が異なります。例えば、シータヒーリングでは直観を最大限に活用するための様々な駅さサイズをしますが、シータビジネスではメンタルブロックの解消にフォーカスしながら、生活やビジネスの様々なシーンでの目標達成を実現します。
・シータビジネスでは、様々なビジネスシーンで活用するために、プロフェッショナルとして活躍するトレーナーやコーチを育成し、法人向けのサービスを展開していきます。

法人向けサービスはありますか?

法人のお客様向けに、コーチング、セミナーに加えてコンサルティング・サービスを提供します。詳しくは法人のお客様のページをご確認ください。 法人のお客様ページはコチラ

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